コントロール

こんにちは。サマーシュです。 イライラしたり、良くないとわかっていてもつい手を出してしまったり、衝動に支配されて後から自己嫌悪になる事、ありませんか？ 脳の働きで、感情・衝動をつかさどるのは【扁桃体】、理性をつかさどるの… 続きを読む »衝動をコントロールする【RAIN】