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私が【ファスティング】と【マインドフルネス】に出会ったのは、本業のウェブデザインのお客さんからの紹介でした。 元々ガリで太れない体質なので、ファスティング、ダイエットには全く興味なく、「痩せなくていいから筋肉付けたい」と… 続きを読む »ダイエットキャンプとの出会い