こんばんは。サ・マーシュです。 今までダイエットすらまともにしたことなかった私がファスティングに挑戦したお話をします。 いたって健康体だと思っていた私が高齢出産を経て、尋常じゃないダメージを体に食らいました＞＜（詳しくは … 続きを読む 人生初ファスティング体験談